Туптене в ухото: Причини и начини за облекчение

Туптенето в ухото, може да бъде временно или хронично и да възникне поради различни фактори, като травми на ушите, инфекции, натрупване на ушна кал, проблеми с кръвообращението или заболявания като хипертония. Туптенето в ухото може да е симптом на по-сериозни здравословни проблеми, затова е важно да се консултирате с лекар за диагностика и лечение. Облекчаването на състоянието включва различни подходи, като терапия с шумови маски, медикаменти и промени в начина на живот, които могат да подобрят качеството на живот на засегнатите.

Какво представлява туптенето в ухото?

Туптенето в ухото е усещане за звуци в ушите, които не са причинени от външни източници. Това може да се прояви като звуци като трептене, звънене, свистене, бръмчене или шум. Тези звуци могат да бъдат различни по характер и интензивност — от леки и дискретни до силни и постоянни. Туптенето в ухото може да засегне едното или двете уши и да бъде временен или хроничен, като последното може да продължи месеци или години.

Основни характеристики на туптенето в ухото:

• Субективни звуци: Туптенето в ухото само по себе си е самоусещане, което само засегнатият човек го чува, тъй като няма външен източник на звука.

• Честота и интензивност: Звуците, които се чуват, могат да бъдат с различна честота — от ниски, глухи звуци (като туптене) до високи, свистящи тонове. Те могат да бъдат постоянни или променливи, понякога усилващи се в зависимост от фактори като стрес, умора или външни шумове.

• Локализация: Туптенето може да се усеща в едното ухо или в двете, като понякога се описва като пулсиращо или туптящо усещане, което може да наподобява сърдечния ритъм или пулс.

• Съпътстващи симптоми: Възможно е туптенето да бъде съпътстван от други симптоми като загуба на слуха, замаяност, болка в ушите или усещане за запушено ухо. В някои случаи тези симптоми могат да сигнализират за сериозни медицински състояния.

Туптенето в ухото може да бъде резултат от различни причини, включително увреждане на слуховия нерв, инфекции на ушите, натрупване на ушна кал, експозиция на силен шум или проблеми с кръвообращението. Лечението зависи от причината за състоянието и може да включва медикаменти, терапия за облекчаване на симптомите или промени в начина на живот.

Основни причини за туптене в ухото

Най-честите причини за туптене в ухото, включват увреждане на слуховия нерв вследствие на излагане на силен шум, натрупване на ушна кал, инфекции на ушите, травми или заболявания на вътрешното ухо. В някои случаи туптенето в ухото може да бъде свързан със съдови проблеми, като високо кръвно налягане или нарушения в циркулацията на кръвта, както и с проблеми в челюстта или цервикалния (шийния) отдел на гръбначния стълб.

Съдови причини

Повишено кръвно налягане или артериална хипертония - Високото кръвно налягане може да наруши циркулацията в главата и шията, което да доведе до пулсиращ шум в ухото. Увеличеното налягане в кръвоносните съдове може да създаде усещане за трептене или бумтене в ушите, особено при внезапни колебания в кръвното налягане.

Аневризми или стесняване на кръвоносни съдове - Аневризми или стеснени артерии в областта на шията или главата могат да нарушат нормалния кръвоток и да предизвикат пулсиращо туптене в ухото. Тези състояния обикновено изискват сериозна медицинска намеса, тъй като могат да доведат до животозастрашаващи усложнения.

Ушни инфекции и възпаления

Туптенето в ухото често е съпътствано от неприятни усещания и може да бъде симптом на ушна инфекция или възпаление. Най-честите причини за тези симптоми са външният и средният отит.

• Външен отит (или "ухото на плувеца") се появява, когато външният слухов канал се възпали, обикновено вследствие на попадане на вода или микроби. Симптомите включват сърбеж, болка при натиск върху ушната мида и понякога туптене в ухото. Инфекцията може да бъде придружена и от течност или гной, изтичаща от ушния канал.

• Среден отит е възпаление на средното ухо, което често се свързва с инфекция на горните дихателни пътища, като настинка или синузит. При този тип отит туптенето може да бъде причинено от натрупване на течности в средното ухо, които оказват натиск върху тъпанчето. Симптомите включват болка в ухото, чувство за запушеност и понякога температура.

• Туптенето в ухото може да бъде свързано и с гъбични инфекции, които засягат външния слухов канал, често при хора с по-влажни и топли условия в ушите. Гъбичните инфекции обикновено водят до сърбеж в ушите, болка и понякога туптене, като могат да бъдат придружени и от бяла или жълта, лющеща се субстанция в ушния канал.

Синдроми и състояния на слуховия апарат

Увреждания на слуховия нерв: Това може да се дължи на инфекции, травми, излагане на силен шум или стареене, които водят до намалена способност за възприемане на звуци и възникване на шумови възприятия като туптене.

Ушна кал: Натрупването на ушна кал в ушния канал може да блокира преминаването на звуковите вълни и да предизвика усещане за туптене или звънене в ухото.

Тези състояния могат да причиняват временни или постоянни звукови възприятия в ушите, които трябва да бъдат диагностицирани и лекувани от специалист.

 

Други причини

Сърдечно-съдови заболявания: При някои сърдечно-съдови проблеми, като високо кръвно налягане или атеросклероза, може да се усети пулсиращо туптене в ухото. Това се дължи на промени в кръвообращението и натиск върху кръвоносните съдове, които се намират близо до ухото.

Стрес, тревожност и напрежение: Психо-емоционалният стрес може да предизвика физическо напрежение в организма, включително в ушите. Това може да доведе до усещане за туптене или звънене, поради повишената чувствителност на нервната система и повишеното налягане в кръвоносните съдове.

Влияние на медикаменти или стимуланти: Някои лекарства, особено стимуланти като кофеин, могат да предизвикат усещане за туптене в ухото. Те влияят на нервната система и кръвоносните съдове, което може да доведе до неестествени звуци в ушите.

Как да различим туптене от други видове шумове в ухото?

Туптенето в ухото може да бъде обезпокоително и не е винаги лесно да се различи от други видове шум в ушите. Често хората се оплакват от различни звуци в ушите, но именно пулсиращият шум има свои специфики, които могат да помогнат за диагностика.

• Пулсиране в ухото без болка: Пулсиращото усещане обикновено се съчетава с ритмичен звук, който съвпада с биенето на сърцето. Това го отличава от други видове шум, като звънене или шумолене, които не се свързват с пулса и не се усещат с такова редуване на интервалите.

• Тупкане в ухото при движение или в покой: Понякога тупкането се усилва при движение на главата или при физическо натоварване, което може да е свързано с промени в кръвоснабдяването или натиск върху кръвоносните съдове. В покой, шумът може да намалее или да изчезне, което го прави по-разпознаваем в определени ситуации.

• Ролята на субективното възприятие: Индивидуалните фактори като стрес, тревожност и дори умора могат да усилват усещането за туптене в ухото. Различни хора могат да възприемат и интерпретират шумовете по различен начин, което прави диагностицирането още по-сложно и зависимо от личния опит.

Начини за облекчение на туптенето в ухото, включват както домашни подходи, така и професионални лечения, които могат да бъдат приложени след подходяща диагностика. В този пост ще разгледаме различни подходи за облекчаване на туптенето.

Домашни методи

• Успокояване със звукотерапия - Звукотерапията е една от най-ефективните домашни техники за справяне с шума в ушите. Тя включва използването на фонов шум, който може да прикрие неприятния шум от ушите. Например, бял шум, звуци на природата (дъжд, океански вълни).

• Намаляване на стреса чрез медитация или дихателни упражнения - Стресът и тревожността могат да влошат симптомите на туптене в ухото. Редовната медитация, както и дихателни упражнения, като дълбоко дишане или йога за релаксация, могат да намалят възпалението и да успокоят нервната система.

• Поддържане на хигиена на ухото без агресивно почистване - Важно е ушите да се почистват редовно, но без да се използват агресивни методи, като тампони за уши или остри предмети, които могат да повредят тъканите на ухото.

Професионални методи за лечение

Процедури за отстраняване на ушна кал: Ако туптенето в ухото се дължи на натрупване на ушна кал, специалист може да извърши безопасно почистване на ушния канал. Това облекчава симптомите, като възстановява нормалното възприемане на звуци и намалява натиска върху тъпанчето.

Специфични интервенции за съдови проблеми: При туптене, причинено от съдови нарушения, като високо кръвно налягане или атеросклероза, лечението може да включва медикаменти или процедури за подобряване на кръвообращението. Тези интервенции могат да помогнат за намаляване на пулсиращия шум и предотвратяване на усложнения.

Диагностика

Туптенето в ухото може да бъде причинено от различни фактори, които изискват точна диагностика за правилно лечение. За да се определи причината за този симптом, е необходимо внимателно изследване, което включва медицински прегледи и евентуално специализирани тестове.

Какво включва диагностичният процес?

Диагностиката на туптенето в ухото започва с подробно медицинско изследване, за да се установи причината за симптома. Този процес включва различни методи, които могат да включват физически прегледи и напреднали образни изследвания.

• Преглед при отоларинголог: Отоскопия и изследване на ушния канал: По време на прегледа отоларингологът използва отоскоп за визуализация на ушния канал и тъпанчето, за да открие потенциални причини като инфекция или натрупване на ушна кал. Това изследване помага за изключване на външни фактори, които могат да причинят туптене в ухото.

• Образни изследвания: КТ или ЯМР за идентифициране на съдови или структурни аномалии: Ако причината за туптенето не се открие чрез обикновен преглед, могат да се проведат образни изследвания като компютърна томография (КТ) или ядрено-магнитен резонанс (ЯМР). Тези тестове помагат за диагностициране на съдови проблеми, тумори или други структурни аномалии в областта на ушите и главата.

• При туптене в ухото, теста на слуха може да помогне за откриване на слухови нарушения, които може да са причина за самото туптене.Диагностичният процес включва няколко етапа:

  1. Консултация със слухопротезист – започва с разговор за начина на живот и особеностите на симптомите, включително туптенето в ухото.

  2. Отоскопия – преглед на ушния канал и тъпанчето с помощта на отоскоп.

  3. Аудиометрия – специалистът поставя специални слушалки и пуска звуци с определена честота и сила, като вие натискате бутон всеки път, когато ги чуете. Този тест е полезен за диагностика на слухови проблеми, свързани с туптенето в ухото.

Защо е важно да потърсите специалист?

Важно е да потърсите специалист при туптене в ухото, защото симптомът може да бъде знак за сериозни здравословни проблеми, като инфекции, съдови нарушения или увреждания на слуховия нерв. Ранната диагностика и лечение могат да предотвратят усложнения и да помогнат за облекчаване на симптомите. Отоларингологът (ЛОР специалист) може да установи точната причина и да предложи подходящо лечение, което да подобри качеството на живот.

Как да предотвратим туптенето в ухото?

• Избягване на дразнители като шумна среда или прекомерна употреба на слушалки - Излагането на силни звуци е основен рисков фактор за развитието на шум в ушите.

• Честото излагане на силен шум, като в дискотека, на концерт или чрез слушалки на висока сила, може да увреди слуховия нерв и да предизвика туптене в ухото. За да се предотврати това, е препоръчително да се използват защитни слушалки в шумни среди и да се намали обемът на звука при слушане на музика чрез слушалки.

• Поддържане на здравословно кръвно налягане чрез правилно хранене и физическа активност - Поддържането на нормално кръвно налягане е от решаващо значение за предотвратяване на този симптом. Това може да се постигне чрез редовни физически упражнения, здравословно хранене (със съвсем малко сол, редуциране на мазнините и увеличаване на плодове и зеленчуци) и редовно проследяване на кръвното налягане.

• Редовна профилактика на ушите при специалист - За да се предотврати натрупването на ушна кал или инфекции, които могат да доведат до туптене в ухото, е важно да се правят редовни прегледи при отоларинголог. Профилактиката включва проверка на състоянието на ушния канал, отстраняване на излишната ушна кал, както и диагностициране на евентуални инфекции или увреждания в ранна фаза.

Заключение

Туптенето в ухото може да бъде обезпокоително и да се дължи на различни фактори, които разгледахме по-горе в темата. Ето защо правилната диагностика и подходящото лечение са от съществено значение за облекчаване на симптомите и предотвратяване на усложнения. Консултацията със специалист е важна за точното определяне на причината и избор на подходящо лечение. При прилагане на ефективни терапевтични методи, качеството на живот на засегнатите може значително да се подобри.

Често задавани въпроси

Какво причинява пулсиране в ухото без болка?

Пулсирането в ухото без болка може да бъде причинено от проблеми с кръвообращението, като високо кръвно налягане, атеросклероза или анемия, както и от съдови аномалии близо до ухото.

Може ли стресът да предизвика туптене в ухото?

Да, стресът може да увеличи чувствителността на нервната система и да доведе до появата на туптене в ухото, поради повишено напрежение и нарушена циркулация на кръвта.

Кога е време да потърся лекар?

Ако туптенето в ухото се повтаря повече от веднъж и е придружено от болка, загуба на слуха или замаяност, или ако не изчезва с времето, то вие трябва да се консултирате с лекар.

 

Какви могат да бъдат причините за шум в ушите и световъртеж

Шумът в ушите (тинитус) и световъртежът са често срещани симптоми, които могат да нарушат ежедневието и да причинят дискомфорт. Те често са свързани с различни здравословни състояния, вариращи от стрес и преумора до различни видове заболявания, засягащи слуха или вестибуларния апарат. Важно е да разпознаем причините за тези симптоми, за да потърсим навреме медицинска помощ и да предотвратим евентуални усложнения.

Какво представляват шумът в ушите и световъртежът?

Шумът в ушите (или тинитус) е възприемането на звуци, които нямат външен източник, като звънене, бръмчене, шумолене. Този симптом може да бъде временен или постоянен и може да се усеща в едното или в двете уши. Причините да имате шум в ушите са разнообразни, като най-често включват излагане на силен шум, стрес, инфекции на ухото или проблеми със слуховия нерв.

Световъртежът е усещането за въртене или загуба на равновесие, което може да бъде придружено от чувство на нестабилност, гадене или дори припадък. Той може да се дължи на проблеми с вестибуларния апарат в ухото, който контролира баланса, но може да бъде и симптом на други здравословни състояния, като нарушения на кръвообращението или неврологични заболявания.

Защо тези симптоми често се проявяват заедно?

Слуховият и вестибуларният апарат са два взаимосвързани компонента в вътрешното ухо, които играят ключова роля за възприемането на звуци и поддържането на баланса. Докато слуховият апарат е отговорен за приемането и предаването на звукови вълни към мозъка, вестибуларният апарат следи за движението и позицията на тялото в пространството, като проблеми с единия от тях често могат да повлияят на функциите на другия.

Кои са основните причини?

Основните причини за шум в ушите и световъртеж могат да включват увреждания на вътрешното ухо, като излагане на силен шум или възпаления, както и проблеми с вестибуларния апарат, като болести на равновесието или вертиго. Освен това, тези симптоми могат да се дължат и на други фактори здравословни състояния.

Ушни заболявания

Болестта на Мениер е хронично състояние на вътрешното ухо, което причинява епизоди на световъртеж, шум в ушите и временна загуба на слуха. Тя е резултат от натрупване на излишна течност в вестибуларния апарат, което нарушава баланса и слуха.

Възпаленията на вътрешното и средното ухо, като отит или лабиринтит, могат да причинят болка, слухови нарушения и световъртеж. Тези състояния обикновено са резултат от бактериални или вирусни инфекции, които засягат структурата на ухото и влияят на слуха и баланса.

Проблеми с кръвообращението

Ниско или високо кръвно налягане могат да бъдат свързани със симптоми като шум в ушите и световъртеж. Колебанията в кръвното налягане влияят на кръвоснабдяването на вътрешното ухо, което може да доведе до дискомфорт и нарушаване на равновесието.

Атеросклерозата и други сърдечно-съдови заболявания могат да причинят шум в ушите и световъртеж, тъй като нарушават кръвоснабдяването на вътрешното ухо и мозъка. Намаленият приток на кръв до тези области води до проблеми с баланса и възприемането на звуци.

Колебанията в кръвното налягане, могат да предизвикат световъртеж, тъй като нарушават кръвоснабдяването на мозъка и вътрешното ухо. Това води до усещане за нестабилност и загуба на баланс, особено при рязка промяна в позата.

Травми и увреждания

Травмите на главата и шията могат да бъдат причина за шум в ушите и световъртеж, тъй като увреждат нервите и структурите, отговорни за слуха и баланса. Нарушения в шийния отдел на гръбначния стълб или черепа могат да предизвикат не само физическа болка, но и симптоми като световъртеж и тинитус (шум в ушите).

Дълготрайното излагане на силен шум може да доведе до увреждания на слуховия апарат и вътрешното ухо, което често води до шум в ушите (тинитус) и световъртеж. Постоянната експозиция на шум нарушава функционирането на вестибуларната система и слуховия нерв, причинявайки не само слухови, но и балансови проблеми.

Неврологични състояния

Мигрената е често срещан виновник за световъртеж и шум в ушите, като тези симптоми могат да се появяват преди, по време или след главоболието. Неврологични нарушения като проблеми с вестибуларния нерв също водят до балансни проблеми и тинитус.

Странични ефекти на лекарства

Някои лекарства, които включват определени антибиотици и химиотерапевтични средства, могат да причинят ототоксичност и да увредят слуховия и вестибуларния апарат, което да доведе до постоянен или временен тинитус и световъртеж.

Симптоми, които не трябва да игнорирате

Ако шумът в ушите или световъртежът са постоянни или се усилват, това може да е признак за сериозни проблеми с вътрешното ухо или слуховия нерв. Важно е да потърсите медицинска помощ, ако тези симптоми се съчетават с внезапна загуба на слуха, силно замайване или затруднения с баланса.

• Ако шумът в ушите не отшумява или се усилва с времето, това може да е знак за сериозни увреждания на слуха или вътрешното ухо. Продължителният тинитус може да бъде свързан с нарушения на слуховия нерв или възпаление, които изискват своевременно лечение.

• Ако усещате рязка загуба на баланс, затруднено ходене или усещане за въртене на обектите около вас, това може да е признак за проблеми с вестибуларния апарат. Световъртежът, който се съчетава с тези симптоми, може да показва състояния като болест на Мениер или други заболявания на вътрешното ухо.

• Внезапното заглъхване на ушите или загуба на слух е сериозен симптом, който може да показва увреждане на слуховия нерв или вътрешното ухо и изисква незабавна медицинска намеса.

• Гаденето и главоболието могат да се появят като допълнителни симптоми при шум в ушите и световъртеж, особено ако причината е мигрена или проблеми с вестибуларния апарат.

Диагностика на шум в ушите и световъртеж

Прегледът при лекар за шум в ушите и световъртеж обикновено започва с подробен анамнезис и физически преглед, който включва отоскопия (оглеждане на външното ухо и тъпанчето), аудиометрия (тест за оценка на слуха) и тестове за баланс.

Какво включва прегледът?

Обикновено прегледа започва с отоскопия, при която лекарят преглежда външното ухо и тъпанчето за възможни инфекции или увреждания. Следва аудиометрия – тест на слуха, който измерва как реагирате на различни звукови честоти. За диагностика на баланса се използват тестове за баланс, които проверяват функционирането на вестибуларния апарат и способността на тялото да поддържа стабилност.

Какви изследвания могат да бъдат необходими?

ЯМР или КТ, които помагат за диагностициране на проблеми с вътрешното ухо или мозъчните структури.

Кървни тестове могат да се направят за оценка на състоянието на кръвообращението, тъй като нарушения в кръвоносните съдове често водят до симптоми като световъртеж и тинитус.

Пукане в ушите и световъртеж: Специфични случаи

Пукането в ушите и световъртежът могат да се дължат на различни здравословни проблеми, като нарушения в равновесието на вътрешното ухо или дисфункция на евстахиевата тръба. При настинка, алергии или инфекции, евстахиевата тръба може да бъде запушена, което води до акустични и вестибуларни симптоми като тези.

Връзка с атмосферното налягане

Атмосферното налягане може да влияе на усещането за дискомфорт в ушите, особено при промени на височината или времето. Бързо променящото се налягане, например при полет или изкачване в планина, може да наруши баланса между външното и вътрешното налягане в ушите, водейки до чувство на пукане и понякога световъртеж.

Ролята на евстахиевата тръба

Евстахиевата тръба регулира налягането в средното ухо и осигурява нормално функциониране на слуховите структури. Когато тя е запушена или нарушена (например при настинка или инфекция), се променя налягането в ухото, което може да доведе до усещания за пукане, заложеност и понякога световъртеж.

Домашни методи за облекчаване на симптомите

Домашните методи за облекчаване на шума в ушите и световъртежа могат да включват практики за намаляване на стреса, като медитация и дълбоко дишане, които помагат за намаляване на напрежението в тялото. Избягването на шумни среди също би допринесло за облекчаване на шума в ушите. За облекчаване на световъртежа, може да опитате да седите или лежите в стабилна поза, като избягвате резки движения на главата.

• Почивката и намаляването на стреса играят ключова роля в облекчаването на шума в ушите и световъртежа. Релаксиращи техники като медитация, дълбоко дишане и йога могат да помогнат за отпускане на нервната система и намаляване на напрежението, което често влошава тези симптоми.

• Поддържането на добра хидратация и консумацията на храни, богати на витамини и минерали, като омега-3 мастни киселини и магнезий, може да подпомогне нервната и сърдечно-съдовата система, което помага за облекчаване на симптомите.

• Избягването на шумни среди е ефективен начин за премахване на шума в ушите, тъй като прекомерната звукова стимулация може да влоши тинитуса. Спокойната и тиха среда помага за намаляване на стреса и осигурява възможност за възстановяване на слуховия апарат.

• Използването на техники за релаксация, като медитация, дълбоко дишане и йога, може да помогне за намаляване на шума в ушите и световъртежа, като облекчава стреса и отпуска нервната система. Тези практики подобряват циркулацията и балансират нервната активност, което може да доведе до облекчаване на симптомите.

   

  

Кога да потърсим медицинска помощ?

Ако шумът в ушите и световъртежът са постоянни, се влошават или се съчетават с други симптоми като болка в ухото, загуба на слуха, гадене, повръщане или слабост, е важно да се потърси незабавна медицинска помощ.

Специалистите, които могат да помогнат, включват отоларинголог (за проблеми със слуха и ушите), невролог (за изследване на нервната система и баланса) и кардиолог (за оценка на сърдечно-съдовото здраве). Тези лекари могат да проведат необходимите изследвания и да предложат подходящо лечение в зависимост от основната причина за симптомите.

Превенция

Превенцията на шум в ушите и световъртежа е важна за намаляване на риска от развитие на тези симптоми и за запазване на здравето на слуха и баланса. Чрез подходящи навици и грижи, като защита от силен шум, поддържане на здравословен начин на живот и редовни медицински прегледи, можем да предотвратим или минимизираме въздействието на тези проблеми.

• Поддържането на здравословен начин на живот, включващ балансирана диета, редовна физическа активност и управление на стреса, може да помогне за подобряване на циркулацията и намаляване на риска от световъртеж и шум в ушите. Добрата хидратация и сънят също играят ключова роля за общото здраве на слуховата система.

• Редовните медицински прегледи, особено при отоларинголог, могат да открият ранни признаци на проблеми с ушите и вестибуларния апарат, което позволява своевременно лечение и предотвратяване на усложнения.

• Избягването на продължително излагане на силен шум и използването на предпазни средства като слушалки, тапи за уши, може да предотврати увреждане на слуха. Правилната грижа за ушите, включително редовно почистване и защита от инфекции, е важна за запазване на тяхната функционалност и предотвратяване на шум в ушите.

Заключение

Шумът в ушите и световъртежът могат да бъдат симптоми на различни здравословни проблеми, свързани с ухото, нервната система или кръвообращението. Навременното разпознаване на причините и консултацията със специалист са ключови за предотвратяване на усложнения и подобряване на качеството на живот.

Сърбеж в ушите е неприятен и често срещан симптом, който може да се прояви по различни начини – от леко дразнене до интензивно желание за надраскване. Това състояние обикновено се свързва с различни фактори, като инфекции, сухота на кожата, алергии и други. Въпреки че обикновено не е сериозно, сърбежът в ухото може да бъде знак за здравословни проблеми, които не трябва да се пренебрегват.

Сърбежът в ухото не трябва да се игнорира, тъй като може да бъде симптом на по-сериозен проблем. Ако не се лекува навреме, той може да доведе до усложнения като инфекции или нарушаване на слуха. В някои случаи, продължителното раздразнение на кожата може да доведе до възпаление или дори до нараняване на външния слухов канал, ако се опитате да се почистите с остри предмети.

Какво причинява сърбеж в ушите?

Сърбежът в ушите е често срещан симптом, който може да възникне поради различни фактори. Когато кожата в ушния канал се дразни, това води до неприятно усещане за сърбеж, което може да бъде предизвикано от редица причини. Някои от тези причини са безобидни и лесни за справяне, докато други могат да бъдат свързани със здравословни проблеми, които изискват внимание. Ето кои са основните фактори, които могат да доведат до сърбеж в ухото:

Сухота в ушния канал

Когато кожата в ухото стане суха, това може да предизвика усещане за сърбеж. Този проблем често се наблюдава през зимата, когато въздухът е по-сух, или след прекомерно използване на химически вещества за почистване на ушите.

Натрупване на ушна кал

Натрупването на ушна кал в ухото може да блокира слуховия канал, което води до сърбеж, запушване на ухото и чувство за дискомфорт. В този случай се препоръчва внимателно почистване на ухото, но без да се използват остри предмети, които могат да наранят кожата. Натрупването на ушна кал може да бъде проблем за хора, които носят слухови апарати за възрастни, тъй като те могат да ускорят задържането на восъка и да затруднят нормалното функциониране на устройството.

Алергични реакции

Алергични реакции, като тези към козметика, сапуни, шампоани или дори храна, могат да доведат до сърбеж в ухото. Алергията може да се прояви и като раздразнение на кожата около ушния канал.

Инфекции на ушите

Инфекциите на ушите са често срещан проблем, който може да причини сериозен дискомфорт и да повлияе на слуха. Два от най-разпространените видове ушни инфекции са външен отит (наричан още "ухото на плувеца") и гъбичните инфекции. Те могат да засегнат както деца, така и възрастни.

Външен отит

Външният отит, известен още като "ухото на плувеца", е инфекция на външния слухов канал, която обикновено се причинява от бактерии. Често се свързва с прекомерно навлизане на вода в ухото, особено при плувци, което създава подходяща среда за размножаване на бактерии. Въпреки това, инфекцията може да възникне и в резултат на наранявания в ушния канал, например при почистване на ушите с остри предмети като памучни тампони.

Гъбични инфекции

Гъбичните инфекции на ушите са по-редки, но също така могат да причинят сериозен дискомфорт и да водят до хронични проблеми, ако не се лекуват правилно. Най-често срещаните гъбички, които инфектират ухото, са от рода Candida или Aspergillus. Те процъфтяват в топли и влажни условия, което прави ушния канал особено уязвим, особено ако се поддържа висока влажност.

Кожни заболявания

Екземата, известна още като атопичен дерматит, е възпалително кожно заболяване, което може да засегне всяка част на тялото, включително ушния канал. Това състояние е характерно с хроничен сърбеж, зачервяване, лющене и възпаление на кожата.

Псориазисът е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува здравите клетки на кожата, което води до прекомерно натрупване на клетки и образуване на люспи. Псориазисът може да засегне всяка част от тялото, включително ушите.

Дерматитът е общ термин, който се използва за различни възпаления на кожата. При дерматит кожата става зачервена, възпалена и сърбяща. Има различни видове дерматити, включително контактни дерматити, които могат да се появят в отговор на дразнители или алергени.

Травми и неправилно почистване на ушите

Неправилното почистване на ушите и травмите в ушния канал могат да доведат до сериозни проблеми със слуха и здравето на ухото. Често използването на неподходящи инструменти или неправилни методи за почистване води до увреждания, инфекции или блокиране на слуховия канал.

Какви травми най-често може да причиним на ухото:

• Перфорация на тъпанчето: Използването на клечки за уши и прекомерната и употреба с натиск или неволно вкарване на предмети в ухото, може да се получи пробив на тъпанчето, което може да доведе до болка, слухови проблеми и риск от инфекции.

• Запушване на слуховия канал: Неправилното почистване може да натрупа ушна кал дълбоко в ухото, което да доведе до запушване на слуховия канал и намален слух.

   

  

Как да избегнем проблеми:

1. Не използвайте памучни тампони: Памучните тампони могат да натъпчат ушната кал дълбоко в ухото и да причинят наранявания.

2. Избягвайте чужди предмети в ухото: Никога не поставяйте в ухото остри предмети.

3. Редовно почистване, но с внимание: Ушната кал обикновено се самоочиства. Ако е необходимо, използвайте специални капки за уши или се консултирайте с лекар за професионално почистване.

Как да облекчим сърбежа в домашни условия?

• Капки за уши с масла:
  Използвайте капки за уши, съдържащи масла (като зехтин или бадемово масло), които хидратират и омекотяват кожата в ушния канал. Загрейте малко масло до комфортна температура и го капнете в ухото, оставете да действа за 5-10 минути, а след това наклонете главата, за да изтече излишното масло.

• Алое вера:
  Алое вера има противовъзпалителни и успокояващи свойства. Нанесете малко гел от алое около външния слухов канал, за да облекчите раздразнението и сърбежа. Уверете се, че не влиза в ухото.

• Топли компреси:
  Приложете топъл компрес върху външната част на ухото. Топлината може да помогне за облекчаване на болката и сърбежа, като същевременно успокоява възпалението.

• Ябълков оцет и вода (1:1):
  Разредете ябълков оцет с вода в равни части и капнете няколко капки в ухото. Ябълковият оцет има антисептични свойства и може да помогне за премахване на бактериални или гъбични инфекции, които могат да причиняват сърбеж.

• Мед и зехтин:
  Смесете малко мед с зехтин и капнете 1-2 капки в ухото. Медът има антисептични и успокояващи свойства, които могат да облекчат сърбежа и да предотвратят инфекции.

• Мента или евкалипт:
  Етерични масла като мента или евкалипт могат да облекчат сърбежа и да освежат чувството в ушите. Разредете етерично масло с растително масло (като зехтин) и внимателно го нанесете около ушния канал.

Лечение на сърбеж в ушите

Сърбежът в ушите може да бъде досаден и неудобен, като причините за него варират от инфекции до кожни заболявания или алергии. Лечението зависи от причината и може да включва медикаменти, професионално почистване на ушите и специализирана грижа за кожни заболявания. В този пост ще разгледаме основните методи за облекчаване на сърбежа в ушите и кога е нужно да потърсите медицинска помощ.

Медикаментозно лечение

Медикаментозно лечение е необходимо при болка в ухото, ако тя се дължи на инфекция (например външен отит) или възпаление, които не могат да бъдат облекчени с домашни средства. Лекарят може да препише антибиотици, болкоуспокояващи или противовъзпалителни медикаменти, за да облекчи болката и да премахне инфекцията.

• Капки за уши при инфекции - Когато сърбежът в ушите се дължи на бактериална инфекция, лекарят може да предпише антибиотични капки за уши. Те помагат за елиминирането на инфекцията и облекчаване на възпалението.

• Антихистамини за алергични реакции - При алергии сърбежът може да бъде облекчен с антихистамини, които намаляват възпалението и алергичната реакция. Тези медикаменти се предлагат в различни форми, като таблетки или капки.

• Противогъбични медикаменти при гъбични инфекции - Ако сърбежът е причинен от гъбична инфекция, се използват противогъбични капки или кремове. Те спират растежа на гъбичките и облекчават симптомите на сърбеж и възпаление.

Професионално почистване на ушите

Професионалното почистване на ушите се извършва от лекар с помощта на специални инструменти. Това е необходимо, когато ушната кал се е натрупала прекомерно и е създала запушване или когато почистването у дома не е безопасно.

Лечение на кожни заболявания

При сърбеж, причинен от кожни заболявания като екзема и псориазис, се използват хидратиращи кремове и кортикостероидни препарати. Те намаляват възпалението и предотвратяват сухотата, което облекчава сърбежа.

Кога сърбежът може да е опасен?

Ако сърбежът в ушите е придружен от болка, подуване или изтичане на секрет, това може да е знак за инфекция или сериозно кожно заболяване, което изисква медицинско внимание.

Ако сърбежът продължава или се засилва, без да има подобрение, това може да сигнализира за инфекция или хронично заболяване.

Болката в ухото, подуването или изтичането на секрет са сериозни симптоми, които могат да означават инфекция или друго заболяване, което трябва да бъде лекувано.

Кога да потърсите медицинска помощ.

Диагностика на сърбеж в ушите

Ако сърбежът в ушите не отшумява след прилагане на домашни средства, или ако е придружен от болезнени симптоми като изтичане на секрет, болка или загуба на слуха, трябва да се консултирате с лекар. Своевременната диагностика и лечение могат да предотвратят усложнения.

Какви тестове включва прегледът?

Прегледът обикновено започва с подробен медицински анамнезис и физикален преглед на ухото. Лекарят може да използва отоскопия (оглеждане на външния слухов канал и тъпанче) и аудиометрия (тест за слуха) за диагностика.

Кога е необходимо допълнително изследване?

Допълнителни изследвания може да са необходими, ако сърбежът е хроничен или се дължи на повтарящи се инфекции. В такива случаи могат да се назначат лабораторни тестове или образни изследвания.

Как да предотвратим сърбежа в ушите?

Превенцията е важна част от поддържането на здравето на ушите и предотвратяването на сърбеж. Някои ежедневни навици и грижа за ушите могат да намалят риска от възникване на сърбеж и инфекции.

• Правилна хигиена и грижа
  Почиствайте ушите си внимателно и с подходящи инструменти. Избягвайте използването на памучни тампони, които могат да наранят ушния канал.

• Избягване на дразнители
  Избягвайте използването на алергенни вещества като парфюми или козметика в близост до ушите, които могат да доведат до раздразнение.

• Редовни консултации и проверки
  Редовните прегледи при специалист, особено ако носите слухови апарати или сте подложени на чести инфекции, могат да помогнат за ранното откриване на проблеми.

Заключение

Сърбежът в ушите, въпреки че често е незначителен и временно неприятен, може да бъде признак за по-сериозни здравословни проблеми, които не трябва да се игнорират. Ранната диагностика и правилното лечение на сърбежа са от съществено значение, за да се предотвратят усложнения като инфекции, възпаления или хронични проблеми със слуха.

Пренебрегването на симптомите може да доведе до сериозни здравословни последици, затова е важно да се консултирате с лекар при упорит сърбеж, болка или други тревожни симптоми. Правилната грижа за ушите, редовни проверки и адекватно лечение ще ви помогнат да запазите здравето на ушите си и да предотвратите евентуални проблеми в бъдеще.

Болката в ухото може да бъде изключително неприятна и да повлияе на ежедневието ви. Постоянните болки причиняват дискомфорт и трудности при изпълнение на обикновените задачи в ежедневието. Изключително важно е да се определи произхода на болката, за да се вземат подходящи мерки за лечение и облекчение.

Какво представлява болката в ухото?

Болката в ухото може да бъде разделена на два основни вида – първична и вторична. Разликата между тях се състои в произхода на болката и как тя засяга самото ухо.

Първична болка в ухото

Първичната болка в ухото възниква директно от структурите на ухото, като например при инфекции на външното ухо (отит) или на средното ухо (отит медиа). Тази болка е резултат от възпаление или увреждане на самото ухо.

Вторична болка в ухото

Вторичната болка в ухото не е причинена от проблеми с ушните структури, а от заболявания или състояния в други части на тялото, които могат да се отразят на ухото. Такива състояния включват инфекции на горните дихателни пътища, проблеми със зъбите или синусите, както и възможни нервни заболявания като невралгия.

Основни причини за болки в ушите

Болките в ушите (или оталгия) е неприятен симптом, който може да се усеща като дискомфорт, натиск, пулсации или дори остри болезнени пристъпи. Тя може да възникне внезапно или да се развие постепенно, и в зависимост от причината, болката може да бъде краткотрайна или да продължи по-дълго

• Възпаленията в ухото, най-често под формата на отит, са една от основните причини за болка в ушите. Отитът може да бъде причинен от вирусни или бактериални инфекции и се класифицира в два основни типа – външен отит и среден отит.

• Външният отит (или "ухото на плувеца") е възпаление на външния слухов канал и ушната мида, често причинено от бактериални или гъбични инфекции. Може да възникне след попадане на вода в ухото, която създава условия за развитие на микроорганизми, или при наранявания на ушния канал, като например при почистване с памучни тампони или клечки за уши.

• Средният отит (синузит) засяга тъпанчето и структурите в средното ухо, включително слуховите костилки. Този вид отит е особено често срещан при деца и обикновено е резултат от бактериални или вирусни инфекции, свързани с настинки, грип или синузит. Инфекцията води до натрупване на течност в средното ухо, което създава налягане върху тъпанчето и нарушава нормалното функциониране на слуховата система.

• Травмите и механичните увреждания на ухото са сериозен здравословен проблем, който може да доведе до болка, временна или постоянна загуба на слуха, а в някои случаи дори до увреждания на важни структури в ухото. Ушите са чувствителни и лесно податливи на наранявания, като могат да бъдат увредени както от външни фактори, така и при неправилно боравене с тях.

• Заболявания на горните дихателни пътища включват носа, синусите, гърлото и ларинкса. Въпреки че тези области изглеждат отдалечени от ушите, те са тясно свързани и често заболявания в горните дихателни пътища могат да водят до болка и проблеми с ушите.

• Болката в ушите понякога може да бъде причинена от стоматологични проблеми, като инфектирани зъби, кариеси или абсцеси. Тези проблеми могат да предизвикат референтна болка, която се усеща в ухото. Ако изпитвате болка в ухото, съпътствана от дискомфорт в зъбите или венците, е важно да се консултирате със зъболекар, за да установите причината и започнете лечение. Правилната грижа за устната хигиена може да предотврати усложнения и да осигури облекчение.

• Промените в налягането на ушите, които се усещат при пътуване със самолет или гмуркане, се дължат на разликата между външното налягане и налягането в средното ухо. Когато налягането се променя рязко, евстиахиевата тръба може да не успее да балансира тази разлика навреме, което води до усещане за блокирано или болезнено ухо. За да се възстанови налягането в ушите, помага преглъщането, прозяването или лекото продухване на носа.

  

Симптоми, които съпътстват болката в ухото

Болката в ухото често е съпроводена с усещане за запушено ухо, намален слух, изтичане на течност, шум в ушите, висока температура, главоболие и замайване. Тези симптоми могат да подсказват различни причини за болката, като инфекции, възпаления или проблеми със слуховия апарат. Важно е при упорити или сериозни симптоми да се потърси медицинска помощ.

• Пулсираща болка в ухото обикновено се усеща, като ритмично болезнено усещане, съвпадащо с пулса. Такъв тип болка може да се наблюдава при състояния като отит, възпаление на вените или тумори в близост до ушния канал.

• Временната или постоянна загуба на слуха може да бъде сериозен симптом, свързан с различни проблеми, засягащи слуховия апарат. Временната загуба на слух често се наблюдава при инфекции на ухото (отит, натрупване ушния канал) те обикновено преминава с лечение. Но постоянната загуба на слух обаче може да бъде сигнал за по-сериозни състояния, като увреждане на тъпанчето, проблеми с вътрешното ухо, стареене (пресбиакузис) или други заболявания.

• Изтичането на течност или гной от ухото може да бъде признак за инфекция на външното или средното ухо, като отит или перфорация на тъпанчето. Такъв симптом изисква незабавна консултация с лекар, за да се постави точна диагноза и да се започне подходящо лечение..

• Сърбежът и дискомфортът се свързва с външен отит – инфекция на външния слухов канал, която може да бъде причинена от бактерии или гъбички. Освен това, сърбежът може да бъде и признак на алергична реакция към козметични продукти, шампоани или материали в слухови апарати.

Съвети за облекчаване на болката в ухото у дома

За облекчаване на болката в ухото у дома, можете да приложите топъл компрес върху засегнатото ухо за 15-20 минути. Внимавайте и не използвайте гореща вода, за да не нараните ухото. Можете също да използвате обезболяващи средства, като парацетамол или ибупрофен, следвайки указанията на опаковката. Ако симптомите продължават или се влошават, се консултирайте с лекар.

Топли компреси

Компресите могат да бъдат ефективен начин за облекчаване на болката в ухото, особено ако тя е причинена от възпаление или напрежение в областта на ушния канал. Обикновено се използват топли компреси, които помагат за отпускане на мускулите и облекчаване на болката.

Кога да използвате компреси:

1. При болка, свързана с инфекция на външното ухо (външен отит), когато няма гнойно изтичане или перфорация на тъпанчето.

2. При болка в резултат на блокиран евстахиев канал (например при настинка или синузит), когато компресите могат да помогнат за намаляване на налягането и облекчаване на дискомфорта.

3. При мускулно напрежение или дисфункция на темпоромандибуларната става (ТМС), когато болката в ухото може да е резултат от скърцане със зъби или натиск в челюстта.

Как да използвате топли компреси: Навлажнете кърпа с топла вода и я поставете върху засегнатото ухо за 10-15 минути. Уверете се, че температурата не е твърде висока, за да избегнете изгаряния.

Обезболяващи средства

При болка в ухото обикновено се използват обезболяващи средства като парацетамол или ибупрофен, които помагат за намаляване на болката и възпалението. Тези лекарства могат да се приемат през устата според указанията на опаковката или на лекар. В някои случаи, при силна болка, могат да се използват и капки за уши, съдържащи аналгетици, но те трябва да се използват след консултация с лекар, особено ако има перфорация на тъпанчето.

Правилно почистване на ушите

Почистването на ушите трябва да се извършва внимателно, за да не се увреди слуховият канал или да се натрупа повече восък. Най-добре е да избягвате използването на памучни тампони, тъй като те могат да бутнат восъка по-дълбоко в ухото. Вместо това, използвайте специални капки за уши или физиологичен разтвор, които омекотяват восъка и помагат за неговото излизане. Ако усещате дискомфорт или имате проблеми със запушени уши, консултирайте се с лекар, за да избегнете усложнения.

Избягване на дразнители

За да се предпазите от силни звуци и други външни фактори, които могат да влошат болката в ухото, е важно да избягвате излагане на високи нива на шум, като използвате защитни тапи за уши или шумозащитни слушалки в шумни среди. При болка в ухото трябва да се избягват и екстремни температури, като студени или горещи въздушни потоци, които могат да увеличат възпалението. Освен това, ако имате проблеми със слуха или болка, е препоръчително да пазите ушите сухи и да избягвате водни активности, които могат да влошат състоянието.

Лечение на болки в ухото

Лечението на болки в ухото зависи от причината за дискомфорта и може да включва различни методи:

• Медикаментозното лечение обикновено включва употреба на аналгетици, като парацетамол или ибупрофен за облекчаване на болката, както и антибиотични или противовъзпалителни капки за уши при инфекции.

• Физиотерапията може да бъде използвана за намаляване на възпалението и подобряване на циркулацията в областта на ухото.

• В случаи на тежки инфекции или други структурни проблеми, може да се наложи хирургична интервенция, като например при перфорация на тъпанчето или абсцес в средното ухо. За подробности относно специфичните методи на лечение и насоки, консултирайте се със специалист отоларинголог.

Кога трябва да потърсите медицинска помощ?

Медицинска помощ трябва да се потърси при болка в ухото, ако болката е силна, продължителна или не отшумява след няколко дни. Ако се появят допълнителни симптоми като загуба на слуха, изтичане на течност от ухото или висока температура, е необходимо спешно да се консултирате с лекар. Също така, ако болката е резултат от нараняване или силен удар в ухото, трябва да се потърси медицинска помощ, за да се избегнат усложнения.

Признаци за сериозен проблем

Има няколко признака, които могат да сочат към сериозен проблем с ухото и които изискват спешна медицинска намеса.

1. Постоянна или силна болка в ухото, която не отшумява с времето, може да бъде знак за инфекция или друго сериозно състояние, като възпаление на средното ухо (отит медиа) или инфекция на вътрешното ухо. Ако болката е интензивна и не се облекчава от обичайните обезболяващи средства, трябва да се потърси специалист.

2. Изтичане на гной или кръв от ухото също е сериозен симптом, който може да показва инфекция в средното ухо или перфорация на тъпанчето. Това изисква незабавна медицинска намеса, за да се предотвратят усложнения като разпространение на инфекцията или увреждане на слуха.

3. Загуба на слуха или внезапни промени в слуховите способности също са тревожни симптоми. Те могат да се дължат на сериозни състояния като инфекция на вътрешното ухо, травма или проблеми със слуховия нерв, които трябва да бъдат оценени и лекувани от специалист.

Във всички тези случаи е важно да се потърси помощ от отоларинголог (ЛОР-лекар) възможно най-скоро, за да се постави точна диагноза и да се предотвратят потенциални усложнения, които могат да засегнат здравето на ухото и слуха.

Колко бързо трябва да реагирате?

Ако болката в ухото е интензивна, продължителна или съпроводена с изтичане на течност, загуба на слуха или висока температура, не трябва да се чака и да се прибягва до самолечение. В тези случаи е важно да потърсите незабавна медицинска помощ, тъй като това може да сигнализира за сериозна инфекция или друго състояние, което изисква професионално лечение.

Диагностика на болка в ухото

Диагностиката на болката в ухото започва с подробен медицински преглед, включващ анамнеза за симптомите и физически преглед на ушния канал, тъпанчето и слуховия апарат. Лекарят може да използва отоскоп, за да разгледа външното ухо и средното ухо, както и да оцени за признаци на инфекция, възпаление или травма. Също така може да бъдат назначени допълнителни изследвания, като микробиологично изследване на секрети или тест за слуха.

Какво да очаквате при преглед

Диагностичния процес включва няколко елемента:

Консултация със слухопротезист, която започва с разговор за начина ви на живот.

Отоскопията при която се проверява състоянието на ушния канал и тъпанчето, с помощта на отоскоп.

Аудиометрията е диагностичен тест, който измерва слуховата способност на човека, като определя праговете на слуха за различни честоти на звука. Процедурата се извършва чрез специален апарат (аудиометър), който възпроизвежда звукови сигнали, а пациентът посочва кога ги чува, за да се установи степента на слуховото увреждане.

Ролята на отоларинголога

Ролята на отоларинголога (ЛОР-специалист) е да диагностицира и лекува заболявания на ушите, носа и гърлото. Консултацията с него е важна, когато имате болки в ухото, загуба на слух или други симптоми, тъй като той може да извърши подробен преглед, да постави точна диагноза и да предложи подходящо лечение или терапия. Лекарят може да ви помогне със специфични процедури като премахване на ушна кал, лечение на инфекции или съвети за предотвратяване на бъдещи проблеми.

Как да предотвратим болката в ухото

За да предотвратите болка в ухото, е важно да поддържате добра хигиена на ушния канал. Също така, при инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища, като настинка или грип, трябва да се лекувате навреме, за да предотвратите разпространение на инфекцията към ухото. Носенето на защитни средства при плуване или при продължително излагане на шум също може да намали риска от болка в ухото. Предотвратяването на болката в ухото изисква внимателна грижа за ушния канал, навременно лечение на инфекции и предпазване от фактори, които могат да повредят слуха.

Ето няколко ключови мерки за предотвратяване на болка в ухото:

Поддържане на добра хигиена на ушите

Избягвайте използването на остри предмети (като клечки за уши) за почистване на ушите, за да не нараните ушния канал или да не предизвикате инфекция. Почиствайте ушите само външно и внимателно, за да предотвратите натрупване на восък.

Лечение на инфекции навреме

Ако имате симптоми на инфекция в носа, гърлото или синусите (напр. настинка, синузит или грип), лекувайте се навреме, за да предотвратите разпространението на инфекцията към ухото и развитието на отит.

Предпазване от влага и чужди тела

Избягвайте попадането на вода в ушите при плуване, особено ако сте склонни към инфекции. Използвайте водоустойчиви ушни тапи или шапка за плуване, за да защитите ушите от влага.

Защита от силен шум

Избягвайте продължителното излагане на високи нива на шум (например в клубове или при работа с шумни машини). Носенето на защитни слушалки или тапи за уши може да предотврати увреждане на слуха и болка в ухото.

Правилна грижа при настинки и алергии

При алергии или настинка, когато евстахиевата тръба може да бъде запушена, използвайте деконгестанти или носни спрейове за облекчаване на задръстванията и намаляване на натиска върху ухото.

Пазете ушите при травми

Избягвайте удари или травми в областта на ухото и главата. В случай на нараняване, потърсете медицинска помощ, за да предотвратите усложнения като перфорация на тъпанчето.Болката в ухото може да бъде симптом на различни здравословни проблеми, от инфекция до натрупване на восък или дори проблеми с челюстта. Важно е да не пренебрегваме болката и да се консултираме с лекар, ако тя продължава или е придружена от други симптоми като загуба на слуха или температура. Ранната диагностика и правилното лечение ще помогнат за предотвратяване на усложнения и ще осигурят по-бързо възстановяване. Затова, ако изпитвате дискомфорт в ушите, не се колебайте да потърсите професионален съвет.

Шумът в ушите може да засегне всеки, по всяко време. Повечето хора са се сблъсквали с шум в ушите за кратко, под формата на звънене, ако са били изложени на силни звуци, по време на концерт или на строителна площадка. Научете повече за тинитус, неговата поява, разпространение и видове. 

Ако страдате от шум в ушите, може би сте попадали на информация, която препоръчва да се въздържате от алкохол.

Вярно ли е това?

Отговорът вероятно ще ви изненада. 

Съобщава се, че алкохолът влошава шума в ушите при някои хора, но не при всички. Проучване, проведено сред 100 пациенти с шум в ушите, показва смесени резултати: 22% от тях казват, че консумацията на алкохол влошава шума в ушите, 16% - че помага за намаляването му, а 62% не съобщават за никакъв ефект. Проучването също така отбелязва, че когато пациентите с шум в ушите разберат, че алкохолът води до облекчаване на шума в ушите, те са склонни да започнат да пият значително повече.

Важно е да се отбележат няколко определения за консумацията на алкохол:

• За лека консумация на алкохол се счита до едно питие дневно за жените и до две за мъжете
• Умерената консумация на алкохол се равнява на две питиета на ден за жените и три за мъжете.
• Интензивната употреба на алкохол представлява над три питиета на ден за жените и над четири за мъжете.
• Прекомерното количество алкохол включва над четири напитки наведнъж за жените и над пет за мъжете.

Известно е, че алкохолът повишава кръвното налягане, което може временно да засили усещането за шум в ушите, и въпреки че доказателствата не са ясни за конкретните подробности относно причините, изглежда, че съществува връзка. Макар че това обикновено е временно при лека до умерена консумация на алкохол, повишеното кръвно налягане може да доведе до промени в кръвообращението във вътрешното ухо. Когато пиете много, намаляването на количеството алкохол до умерени нива може да понижи кръвното налягане. Алкохолът съдържа и калории, а увеличаването на теглото е рисков фактор за високо кръвно налягане. 

От друга страна, някои хора смятат, че алкохолът и шумът в ушите се съвместяват добре. Леката до умерена консумация на алкохол може да намали стреса и да повиши качеството на живот по други начини. Това намаляване на стреса и други ползи за психичното здраве могат да доведат до отслабване на ефекта, който шумът в ушите може да има върху вас.

Разбира се, съществуват и много естествени начини за намаляване на стреса, които да помогнат при шум в ушите, включително медитация, физически упражнения, забавления и отдих, психотерапия и други, и на алкохола не трябва да се разчита като средство за лечение.

Може ли алкохолът да причини хроничен шум в ушите? 

Сега, след като знаем как алкохолът може да повлияе върху шума в ушите, възниква друг въпрос: може ли алкохолът да причини хроничен шум в ушите? Няма реални доказателства, че консумацията на алкохол може да доведе до това. 

Систематичен преглед на резултатите от единадесет проучвания установява, че като цяло изследванията не показват, че алкохолът и шумът в ушите са свързани или че алкохолът може да причини постоянен шум в ушите. Някои научни изследвания всъщност са установили, че леката до умерена консумация на алкохол е свързана с намален риск от развитие на шум в ушите при определени хора.

В това проучване са изследвани лица, които са имали поне умерен шум в ушите или шум в ушите, който им е пречел да заспят. Най-голямата корелация с по-голямата вероятност за поява на шум в ушите са загубата на слуха, наличието на шумна работна среда или история на травми на главата, симптоми на депресия и други подобни.

Интересно е, че употребата на лекарства за депресия е свързана с малко по-висока вероятност за наличие на шум в ушите, докато употребата на лекарства против тревожност не е обвързана. Не е ясно дали употребата на лекарства е свързана с причините за шума в ушите или шумът в ушите може да доведе до употребата на тези лекарства.

Това не означава, че алкохолът сам по себе си може да предотврати появата на шум в ушите. Всъщност в проучването се отбелязва, че употребата на алкохол през последната година е свързана с по-малка вероятност да имат и шум в ушите при жените, но не и при мъжете. Въпреки това, не са ясни отговорите на въпроса защо това е така. 

Съобщава се също така, че леката до умерена ежедневна консумация на алкохол има благоприятно въздействие върху сърдечносъдовата система (сърцето и кръвоносните съдове), което може да подпомогне здравето на сърдечносъдовата система в кохлеята (слухова структура във вътрешното ухо).

Установено е, че леката консумация на алкохол подпомага чувствителността към инсулина и холестерола, което може пряко да помогне на кохлеята. Доказано е също, че това количество алкохол помага за предотвратяване на увреждането на слуха, което може да попречи и на шума в ушите.

Едно до две питиета дневно се свързват с намаляване на общата смъртност при хората, както и с по-малко сърдечни удари, сърдечна недостатъчност, диабет и инсулт. Това може да намали и риска от увреждане на слуха. Две или повече напитки дневно обаче имат много отрицателни ефекти върху здравето, които ще опишем подробно по-долу.

Трябва ли да избягвате алкохола, ако страдате от шум в ушите? 

Може ли алкохолът да влоши шума в ушите или да го причини? Не е необходимо да избягвате употребата на алкохол до умерено количество, за да предотвратите възникването на хроничен шум в ушите. Разбира се, трябва да се консултирате с лекар и да следвате съветите му, ако ви препоръча да избягвате алкохола заради общото си здраве или конкретно заради шума в ушите. Ето и добрата новина: не е задължително алкохолът да причини задълбочаване на вашия шум в ушите. 

Трябва да имате предвид обаче, че употребата на алкохол в големи количества може да доведе до трайни здравословни проблеми като високо кръвно налягане. Това показва връзка с хроничния шум в ушите. Поради тази и други причини избягването на голяма консумация на алкохол се препоръчва от медицинските специалисти.

Употребата на големи количества алкохол може да доведе до инсулт, сърдечни заболявания, чернодробни заболявания, множество видове рак и смърт. Възможно е да сте по-склонни да се разболеете и от някои заболявания като пневмония и панкреатит. Алкохолът може да понижи имунната ви система до 24 часа след употребата му. 

Сега, след като знаете как алкохолът може да навреди или да подобри симптомите на шум в ушите, както и на други части на тялото, можете да изберете как да използвате тази информация. Ако смятате, че алкохолът облекчава симптомите ви, това е правилно усещане. Той може да доведе до по-спокойно състояние, а спокойствието е от полза за вашия шум в ушите. 

И така, като цяло изглежда, че алкохолът не причинява пряко шум в ушите, но все пак има потенциала да му повлияе. Ако се наслаждавате на умерената консумация на алкохол, можете да продължите да го правите, стига да внимавате за евентуални здравословни проблеми, които могат да възникнат.  Ако обаче алкохолът причинява здравословни проблеми и търсите алтернативен начин да се отпуснете поради шума в ушите, има други добри стратегии за справяне, които могат да се използват.

Направете тест, който да oпредели степента на шум в ушите

76% от пациентите съобщават за подобрение на шума в ушите си в рамките на три месеца след спазване на нашите препоръки.

Присъединете се към хилядите хора, които са намалили шума в ушите си, след като са направили теста за въздействие върху него.

 

Вие или ваш близък има диагностицирана загуба на слуха? Важно е да сте запознати с всички странични ефекти, до които слуховата загуба може да доведе, ако не се предприемат навременни мерки. В тази статия ще откриете как тя може да повлияе на живота, връзките ви с околните и здравословното ви състояние.

Загубата на слуха е проблем, който, голяма част от нас, избираме да игнорираме. Това, което не знаем, обаче, е че намаленият слух може да доведе до редица здравословни и психически заболявания, които затрудняват начина ни на живот и комуникацията с околните.

Един от десет възрастни страда от шум в ушите и близо 150 000 българи са с недиагностицирана слухова загуба. За да получите компетентна помощ и правилно диагностициране, трябва да сте запознати с видосете слухова загуба.

Във втора част на статията Шум в ушите, можете да получите повече информация за опциите за лечение и терапия за тинитус, както и кои слухови апарати са подходящи за шум в ушите.